いや～、お疲れ様です。寝転びながらカキコ。
天の川がひときわ美しい季節となりました。
スーパー好きだ～。
フィットネスにガッツリいく
朝晩、だいぶ涼しくなってきたとはいえ、まだまだ日中の日差しはきついです。昨日の飲み会、ビールはやめて、焼酎にウーロン茶で！新たなダイエット本を買ってきまして、今日から、また忘れかけていたダイエットに励み、カロリーコントロールして、運動して、休肝日もつくり、まずは1ヶ月後に５キロ減目指します。
書きます。卓球日記を！
昨日は疲れてたのかな。なぜか入らない。サーブも駄目。打っても駄目。そんでも強気の攻め姿勢で左肩を入れ、待って打つようにしたら、半年振りくらいにずっと負けが込んでた人に勝てました。
まずは筋トレをしようかな。フォアのオリジナルＥＸの具合はってえと??弾みはマジックカーボン程ではない
評判を聞いてラケット買いに行きます

お疲れ様です。電車の中で書き書きしてます。
天気のせいにはしたくないが。
犬と一緒に散歩に行く。
夕方から専門店行ってラバー買う
昨日のテレビおもしろかった。ガキつかはいいね～
卓球日記を書き書きします。
体育館が悪いのかもしれないけど最近の中では全く駄目。ラケットもラバーもやっぱりしっくりこない。まあ、プレースタイル的に部内で誰と組んでも、部内でダブルスで負けることはほとんど無かったりしますが(^^;高校の時からダブルスは得意です。
ファインジップで貼り上げてラケット重量を量ると良い。卓球って何なの昔からの練習方法や、理論のない技術など、今までの卓球とは、正反対の見方・練習方法で、卓球技術の向上を目指しています。
終わりドーン！

はい、書きまーす。
スポーツの秋、味覚の秋となりました。
酒の席での人の自慢話とか苦労話って聞いててしんどいです。
何をして時間を潰そうかな。
流し読みではなく、しっかり読み記憶に残しながら速読できるSP速読法でトレーニングを行いました。
たっきゅうにっき！
今回は皆に言えるんですがサービスって大切だと思うんですょ。左のサービスはかなり効果あるし散らしていけばいぃのにまだ出来てません。守りの試合になってしまい攻めることができなかった。常に攻める練習をしなければ。積極的に練習したいと言ってきます。気持ちがいいです。
カットマンの子がいないので、下回転のボールを連続でドライブする練習でなく、ある程度前進系のボールをドライブしてるので、試合でカットマンと当たったらどうしようかなんて考えてしまったりします。
最近は卓球場も暖かくなってきて練習するのも辛くなくなってます。

お疲れ様です。いつも通り家でゆったり書きます。
いよいよ秋も深まって参りました。
この前、ゲームで遊んでいた時にパソコンが急に固まったんで、リセットしたんです。
夜は遊び歩いて徹夜とか
昨日ひさびさにラジオ聞いたわ。ナイナイだめだね
はい。卓球好きな卓球日記です。
飯を食ってからやると好調！打ったら入る感じ
もちろん普通の人に比べれば情けない動きなのだが(>_<)無茶打ちはいかんけれど打てる時は行動できるように気持ちをもう少しそちらに向けないとなぁ。
道具の組み合わせに正解はありませんから、いろいろと試してみたい

どうも。いつも通り家でゆったり書きます。
鯉のぼりが気持ちよさそうに泳いでいます。
まずはまた寝る(笑)
フィットネスにちょっといく
いい人紹介してくれないかな。卓球が悪いのか
俺の卓球日記、はじめま～す！
まずは柔軟からしてやると好調！打ったら入る感じ。 休憩なしで９時まで打ちっぱなし。よく続けれるものだと自分でも感心する。筋肉痛は殆どしなくなった。
ラケットが重い気もするので軽いやつを探してみるか
ではX2