はい、僕の時間がキター
寝起きでこの天気はやばい。
まずやることは犬の餌あげだね。
夜はどこか行こうかな
昨日のテレビおもしろかった。さんまはいつ見ても面白い
昨日の卓球日記を書きます。
すげー。好調！打ったら入る感じ。ミート打ちをするときの一瞬の煌き。豪腕ドライブをカウンターするときの一瞬の閃き。新技術や理想な打ち方、新たな考え方など勉強になった。実際に生かす為にさらに練習である。
足の裏が筋肉痛です(笑) 今月気をつけていることは、 (1)グリップ(力を抜く) (2)(無駄な)力を抜いたスイング…手打ちにならない/体を使って運ぶ(飛ばす？)/腰の高さ (3)フォアハンドのスイング方向 (4)フットワーク…いい位置に“スタスタ”という感じで動きたい (5)戻り…振りすぎないで素早く戻る
明日に向かって走れ～～

今日も記事を書きますか？
雨は嫌いだー。
仕事の休憩ってタバコ吸うか、コーヒー飲むかが日課ですよね。タバコ吸わないのでコーヒーをさっき買って見たらオマケが当たりました。
夜は卓球の日です
美人の人がいいな～。あの子は可愛い。
俺の卓球日記スタート！
昨日は調子が悪かった。ラバーの厚さがやっぱり合っていないのかな。攻撃は厚で防御は中でいくか。卓球はサーブ・レシーブがとてもとても大事なわけで。１セット１１本はとても短い。無難な攻め方で最後まで行ってしまった。
筋トレは自分で十分にできるんでやろうと思ってるんですけどいつも忘れてしまいます。当分の課題は筋トレです。
終了～

どうもぼくですトイレ中に書くとは下品ですが書きます。
すげー湿気てる。
酒の席での人の自慢話とか苦労話って聞いててしんどいです。
夜はキャバクラでも
朝晩、だいぶ涼しくなってきたとはいえ、まだまだ日中の日差しはきついです。昨日の飲み会、ビールはやめて、焼酎にウーロン茶で！新たなダイエット本を買ってきまして、今日から、また忘れかけていたダイエットに励み、カロリーコントロールして、運動して、休肝日もつくり、まずは1ヶ月後に５キロ減目指します。
卓球日記帳です。
やっぱり、テナジーはドライブが強力ですね。しっかり、見ないと凄くくい込まれます。
もちろん普通の人に比べれば情けない動きなのだが(>_<)無茶打ちはいかんけれど打てる時は行動できるように気持ちをもう少しそちらに向けないとなぁ。
明日は今日よりもいい日になればいいですね！

書き書き始めます。電車の中で書き書きしてます。
立秋とは名ばかりの厳しい暑さが続いています。
今日は家で待ったり気分だが。
っで、それからそれから～今日はパンを食べよう
新聞を見たが実に内容が無い。
昨日の卓球日記を書きます。
今日の卓球練習、昨日と同じく練習最後は１セットのゲーム練習。 これまた同じ小学生相手に今日は（大人げなく）全勝。
今から卓球したくなってきた！バックの面が微妙にずれて困った。
ではまた

どうも電車の中で書き書きしてます。
田んぼの蛙が鳴きはじめました。
食料調達に行くのだ。
夜に卓球用品の店に行ってラバー買う
あの子可愛かったな。コクりたい
昨日の反省会です。
昨日は調子が悪かった。ラケットが合ってないのかな。割れてきているからなのかもしれないし。残ったのは疲れと身体の痛みだけ（笑）
もちろん普通の人に比べれば情けない動きなのだが(>_<)無茶打ちはいかんけれど打てる時は行動できるように気持ちをもう少しそちらに向けないとなぁ。
明日に向かって走れ～～